太りやすい人ほどやせるツボ&リンパマッサージ [単行本(ソフトカバー)] 岩井 隆彰【中古】
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品質保障。
概ね良好なコンディションです。
ページ側面に汚れがあります。
カバーに傷みが少しあります。
カバーに日焼けがあります。
簡易クリーニング済。
簡易梱包。
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痩せるツボ 関連ツイート
【太ったときの対処法は?】
@biyou_daieto 2022/10/06 08:03
1位 間食をやめる
2位 特に何もしない
3位 カロリー制限をする
4位 運動をする
5位 自宅でエクササイズ
6位 食事回数を減らす
7位 お風呂で汗をかく
8位 体重記録をつける
9位 断食をする
10位 痩せるツボを押す
【痩せるつぼ】
@Mikuri0812 2022/10/02 16:10
お腹にある「関元」というツボの
指1本左側にある謎のつぼ
関元の場所は、おへそから指4本分下
謎の痩せるツボは、
そこから左に指1本移動
痛気持ちいいくらいに押す。
押したまま7回呼吸
一度指を離して、また押します。
これを3回繰りかえすといい。